2015年3月6日 星期五

巨門巨門--延遲滿足

       心理學家Mischel在實驗室的情境中觀察孩子是否具備能夠延遲愉悅滿足的能力。他告訴孩子可以立即吃掉眼前的一顆糖果,或者可以等待個20分鐘,然後可以得到三個糖果。他觀察紀錄哪些孩子擁有不立即享受滿足的能力。

        研究的結果顯示有些孩子對於獲得更大的滿足這件事情沒有想像力,會不加考慮地立即享用眼前的甜點,先滿足再說。相對的,有些孩子能夠忍住,靠用讓自己分心不看糖果的方法,或者是思考要如何去享用或者分享那些多出來的糖果,來延遲獲得立即的滿足。

        後續逐漸累積下來的研究指出,能夠延遲滿足的孩子,通常有較好的人際關係與學業成績,有較強的適應能力,且在年長之後有較為優秀的成就表現。整體來說,延遲滿足是相當受到關注與推崇的一項性格特質。

        我認為在紫微之中與滿足有關的一顆星星是巨門。巨門象徵嘴巴,和說話還有吃東西有關,一般而言,巨門的人愛吃,喜歡食物通過腸道的快感。因此說起來在紫微之中最不能延遲滿足的是巨門。
因此,我會建議父母親多關心訓練孩子的舌頭,培養他們細嚼慢嚥,品味食物的習慣,要求孩子別囫圇吞嚥,不要去吃到飽的餐廳,而是要學習去分辨與感受食物的美味。也可以和孩子玩閉眼睛,猜食物的遊戲,久而久之,孩子會養成品嚐食物滋味的習慣,而成為一位分辨烹飪與食材高下的美食家。究竟用舌頭或者是用喉嚨吃食物,是很不一樣的兩件事情。

        我在一些演講的場合與家長們分享延遲滿足的概念,並且詢問他們的心得與想法。很多的爸爸媽媽都提到回去之後會好好地關心孩子能否養成延遲滿足的習慣,下定決心要好好地引導孩子。換句話說,可以看到他人,卻不能看到自己。

         其中有一位媽媽的反應讓我感到很震撼與敬佩。她聯想到很有的名那句話--不要讓孩子輸在起跑點上,似乎是正反映著某些父母不能夠延遲滿足的特質。孩子以考試分數為目標,接受以應試為取向的學習,確實是可以在短期內快速地取得一個好成績,讓父母親很有虛榮面子,得到立即的滿足。而以深刻內化、體驗與活用為目標的學習,則應該不會很快就讓孩子在以記憶為主的考試上取得好的分數成績。需要較長的時間,較為深刻的評量,才能顯現出學習的成果。

        所以我建議父母親們在孩子的學習上還是要延遲一下立即的、虛榮的、在分數上可以用來炫耀的滿足,還是多多關心孩子真實且深刻的學習。

        巨門那種立即的滿足其實只是一種無知的習慣,該改就要想辦法改掉。真的別讓孩子贏在那些虛假而無意義的分數上,而在日後現實的人生戰場上大輸特輸。

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